心理健康教育著名專家有哪些

心理人 . . .

B 柏曉利 卜明臣

C 蔡0飛 蔡玲瑛 蔡孟岳 蔡榮裕 陳會昌 陳0亮 陳向一 陳登義 陳政雄 陳珠璋 遲毓凱 叢0中

F 樊雪梅 傅文青

G 高宣揚 葛0毅 顧亞亮 顧0怡

H 韓0巖 何0良 胡慎之 黃維仁 霍大同

J 季鍇源 賈曉明

L 賴其萬 李0莉 李孟潮 李紹昆 李維榕 李新雨 李曉駟 李子勛 林孟平 林玉華 劉0丹 劉建鴻 劉未鵬 劉曉禎 劉佳昌 盧靜恩 盧麗卿 路0梅

M 馬春樹 馬明偉 馬維祥 馬曉年

P 龐美云 彭聃齡 彭凱平

Q 錢0坤 秦0偉

R 榮偉玲

S 申荷永 施琪嘉 司紀元 蘇曉波 素0黑 單雨佳 帥0彪 孫曉杰

T 譚0論 湯海鵬 童慧琦 童0俊

W 王0嬋 王浩威 王建平 王祖承 翁開誠 吳熙琄 吳和鳴 吳亞林

X 奚小鹿 夏林清 蕭曉曦 徐光興 徐0娟 徐0鈞 許維素 許又新

Y 陽志平 楊0蓓 楊瑞鳳 楊中芳 楊國樞 楊明磊 尹0立 于0飛 袁0辛 岳曉東

Z 臧海龍 曾奇峰 曾文星 張寶蕊 張晉崗 張晶燕 張沛超 張0濤 張天布 張宜宏 張凱理 張妙清 鄭日昌 鄭世彥 鐘0琳 朱宏博 朱建軍 朱建玲 莊0磊 鄒慶林

這是比較權威全面的信息了。

青少年心理健康教育專家張勤:如何和孩子溝通

有位父親他對女兒的教育方式比較獨特,他從來沒有輔導過女兒做功課什么的,就是每天回來跟女兒聊十分鐘,只聊四個問題,就完成了他的家庭教育。

這四個問題是:1,學校有什么好事發生嗎?2,今天你有什么好的表現?3,今天有什么好收獲嗎?4,有什么需要爸爸的幫助嗎?看似簡單的問題背后其實蘊涵著豐富的含義:第一個問題其實是在調查女兒的價值觀,了解她心里面覺得哪些是好的,哪些是不好的;第二個問題實際上是在激勵女兒,增加她的自信心;第三個問題是讓她確認一下具體學到了什么;第四個問題則有兩層意思,一是我很關心你,二是學習是你自己的事。

就是這簡簡單單的四個問題,包含了很多關愛關懷在里面,事實上也證明很有效。

在教育理念中,要把孩子教育好,最關鍵的就是親子關系要處理好。

如果家長在孩子心中建立起絕對的責任,孩子相信家長無條件地愛著自己,相信家長所有批評、表揚的出發是為了自己好,如果孩子在潛意識里對此達到完全相信,那么這種關系是良性的,是相互關愛、相互支持、相互理解的穩定關系。

在這種情況下,所有教育孩子的最簡單的事情,用蘇聯大教育家蘇霍姆林斯基的話說就是“伴隨孩子成長”。

但是,現實生活大部分人的親子關系是不穩定的,或者說是扭曲的,孩子并不能真正信任家長。

誰家的父母都是愛自己的子女的,但中國98%的家長錯把愛的方式當成了愛。

比如給孩子最好的東西吃,最好的衣服穿,這只是一種愛的方式,并不是愛本身。

而家長們的愛也經常是有條件的,比如會出現只要這次考試得了前三名,就帶你去哪里玩等等。

愛是一個生命喜歡另一個生命的感情,是一種平等的關系,是無條件的,是一種整體接納的,是要讓對方接收到的,要真正做一個好家長并不難,要教育好孩子一定要注意下面幾句話:1,絕對禁止高壓/打罵孩子的做法,建立平等的關系。

2,真正地無條件愛孩子,給予孩子精神意義上的愛。

3,一定要尊重孩子的獨立人格。

4,用正面的方法教育孩子,時常對其鼓勵表揚。

5,調正親子關系,這是最重要的一點。

6,要注意孩子的人格精神。

如果真正理解了以上的六句話,教育好孩子就是易如反掌的事情了。

心理健康教育著名專家有哪些

大學心理健康教育論文

中學生心理健康問題調查研究 【研究目的】 為了解初中學生心理健康的現狀,幫助他們避免心理障礙,使他們更加健康的學習和生活,我們展開了這一調查研究。

【研究對象】 本校的一些中學生(男、女學生各20名)。

【研究方法】 運用問卷調查的形式,訪問相關人員,在學校隨機抽查一些初中學生。

【調查范圍】 某市第五中學校園內和大馬路上行走的一些中學生。

【調查過程】 第一階段(2004年1月1日~2月14日)撰寫開題報告 1.選舉課題組長和人員分工 2.制定調查方案 3.撰寫開題報告 4.提出課題申請 第二階段(2004年2月14日 ~3月10日)分組進行調查 1、在奚老師指導下,著手編寫心理調查量表,分為性格、處世能力、心理承受能力等三個方面的調查測試。

2、分組調查,分為三個調查小組,分別對學習的性格、處世能力、心理承受能力等進行測試。

3、數據分析,將調查所得到的數據進行統計分析。

第三階段(2004年3月11日 ~3月15日)討論分析原因 根據抽樣調查的結果,經過討論和研究,分析原因。

第四階段(2004年3月16日~3月20日) 撰寫調查報告 在老師指導下,由梅麗執筆撰寫調查報告。

【調查報告】 中學生心理健康問題調查研究報告 二十一世紀這個知識爆炸的時代,科技正以一日千里之勢迅速地發展著。

隨著人們的生活節奏的加快和各種壓力的出現,人們在心理方面也隨之出現問題。

青少年作為未來生力軍,同樣存在著心理問題,心理問題正影響著青少年的學習和生活,所以解決這些問題已迫在眉睫。

我們認為,自己拯救自己更好,于是就開始了我們“當代中學生心理健康問題研究”。

[現狀調查] 心理問題與生理問題相對,它是指由于各方面的原因而引起人們知、情、意、行等方面出現偏差,主要表現在偏激、孤僻、自卑、忌妒等不良人格的存在。

我們采用問卷調查的形式對我校學生進行了調查,調查涉及性格、處世能力、心理承受能力等幾個主要方面。

對學生性格的測試 說明:以下問題答案為A、是;C、否;B、都不是。

1、在人多的地方不大好意思; 2、很難和別人交朋友; 3、愿意一個人靜坐; 4、與生人難于打交道; 5、不愿出頭露面; 6、即使遇到了令人氣惱的事情,也不露聲色; 7、開會時總坐在后面; 8、在眾人面前說話害羞或沉默不語; 9、買東西時總猶豫不決; 10、自己的想法不輕易告訴別人; 11、愛刨根問底; 12、無論別人怎么說,自己的主張不變; 13、午休時愿在教室里靜坐一會兒而不愿到操場上走走; 14、不好發議論; 15、認為自己天生的命運不好; 16、考試前總為是否會失敗而擔憂; 17、注意別人對自己的看法; 18、不好意思向老師提問; 19、情緒穩定沉著; 20、學習時不易受外界的引誘。

評分標準:選A、0分;B、1分;C、2分。

測試者代號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 得 分 22 28 13 18 30 25 26 22 30 32 27 17 20 20 17 18 25 24 26 40 性格 特征 混合 稍外 稍內 混合 稍外 混合 稍外 混合 稍外 稍外 稍外 混合 混合 混合 混合 混合 混合 混合 稍外 稍外 從上表可見,我校學生性格類型情況如下:稍外型占40%,稍內向型5%,混合型55%。

對學生處事能力的測試 1、你背著父母和同學約好星期天一起出去玩,而父母卻要你在家做功課,你怎么辦? A、不去了,但在心里埋怨父母 B、言語生硬地頂撞 C、推說要去同學家問題目 D、同父母講清楚,求得他們的允許 2、假如你是班干部,為了組織好學校的元旦晚會,你辛苦了好幾天,晚會結束后,你認為不錯,而老師卻不滿意,你怎么辦? A、滿腹委屈 B、和老師爭辯甚至頂撞 C、把責任推給別人 D、接受老師意見,以后改 3、當你埋頭趕作業時,一個同學找到你傾訴苦悶,你怎么辦? A、停下來,耐心傾聽 B、顯得極不耐煩 C、似聽非聽,在想自己的事 D、和他解釋清楚,并且另約時間 4、在影劇院散場時,你不小心踩了別人的腳,對方開口罵人,你怎么辦? A、裝作沒聽見,任他罵 B、和他對罵 C、推說后面的人擠你 D、說聲對不起,同時提醒他罵人不對 5、在影劇院里,你的鄰座旁若無人地講話,你感到厭煩,怎么辦? A、希望別人向他提意見 B、大聲指責他 C、叫來管理人員干涉他 D、有禮貌地提醒他別講話 評分標準:D為較強;A為強;C為靈活,但不夠真誠、坦率;B為膽小怕事,不直爽。

結果如下: 測試者 代號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 結 果 1A 4D 3A 2D 1A 4D 1A 1B 1C 2D 5D 1A 4D 1A 2C 2D 1A 2B 2D 2A 3D 1A 4D 1A 4D 1A 2B 1C 1D 1A 1B 1C 1D 1A 4D 1A 4D 1B 4D 4B 2A 3B 1B 4C 1C 4D 結 論 較強 強 較強 較強 較強 較強 靈活 差 較強 較強 較強 膽小 較強 較強 較強 較強 膽小 膽小 靈活 較強 上表表明,我校初中生處事能力強占5%,較強約占65%,靈活不夠、真誠坦率的占10%,膽小怕事的占15%,處事能力差的占5%。

三、對學生心理承受能力的測試 說明:回答問題時,有A、B、C三個選項,若你同意其中的一項,請在下面劃“√”。

1、遇上令人擔心的事,你( ) A、無法學習工作 B、學習工作照常 C、無法靜下心來 2、碰到討厭的對手,你( ) A、無法應付 B、應...

心理健康知識

編輯本段[英文] mental health 編輯本段[名詞解釋] 個體能夠適應和發展著的環境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態,并能保持正常的調控能力。

編輯本段[簡介] 心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢? 人的生理健康是有標準的,一個人的心理健康也是有標準的。

不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。

國外學者們對心理健康的標準作了一些表述。

例如英格里士認為:"心理健康是指一種持續的心理情況,當事者在那種情況下能作良好適應,具有生命的活力,而能充分發展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。

不僅是免于心理疾病而已"。

麥靈格爾認為:"心理健康是指人們對于環境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。

不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的規范, 而是需要三者具備。

心理健康的人應能保持平靜的情緒,敏銳的智能, 適于社會環境的行為和愉快的氣質"。

馬斯樂認為心理健康的人要具備下列品質:( l)對現實具有有效率的知覺;(2)具有自發而不流俗的思想;(3)既能悅納本身, 也能悅納他人;(4)在環境中能保持獨立,欣賞寧靜。

(5)注意哲學與道德的理論;(6)對于平常事物,甚至每天的例行工作,能經常保持興趣;(7)能與少數人建立深厚的感情,具有助人為樂的精神;(8)具有民主態度,創造性的觀念和幽默感;(9)能經受歡樂與受傷的體驗。

我們認為人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。

了解與掌握心理健康的定義對于增強與維護人們的健康有很大的意義。

人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。

發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。

如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期治療. 現在對心理健康的標準是這樣定義的: 一、具有充分的適應力; 二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適度的評價; 三、生活的目標切合實際; 四、不脫離現實環境; 五、能保持人格的完整與和諧; 六、善于從經驗中學習; 七、能保持良好的人際關系; 八、能適度地發泄情緒和控制情緒; 九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發揮個性; 十、在不違背社會規范的前提下,能恰當地滿足個人的基本需求。

編輯本段心理健康包括 智力正常 智力正常是人正常生活最基本的心理條件,是心理健康的首要標準。

世界衛生組織(WHO)提出的國際疾病分類體系,把智力發育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態行為。

善于協調與控制情緒,心境良好 心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情,善于從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。

更重要的是情緒穩定性好。

具有較強的意志品質 健康的意志有如下特點:目的明確合理,自覺性高;善于分析情況,意志果斷;意志堅韌,有毅力,心理承受能力強;自制力好,既有現實目標的堅定性,又能克制干擾目標實現的愿望、動機、情緒和行為,不放縱任性。

人際關系和諧 其表現:一是樂于與人交往,既有穩定而廣泛的人際關系,又有知己的朋友;二是在交往中保持獨立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客觀評價別人,以人之長補己之短,寬以待人,友好相處,樂于助人;四是交往中積極態度多于消極態度。

能動的適應和改造環境,保持人格的完整和健康 心理健康的最終目標是保持人格的完整性,培養健全人格。

人格完整健康的主要標志是: ①人格的各個結構要素都不存在明顯缺陷與偏差; ②具有清醒的自我意識,不產生自我同一性混亂; ③以積極進取的人生觀作為人格的核心,并以此有效的支配自己的行為; ④有相對完整統一的心理特征。

心理行為符合年齡特征 一個人的心理行為經常嚴重的偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現。

編輯本段心理健康與生理健康的關系 不少人認為生理健康和心理健康是兩個沒有關系的概念。

實際上,這是不正確的。

在現實生活中,心理健康和生理健康是互相聯系、互相作用的,心理健康每時每刻都在影響人的生理健康。

如果一個人性格孤僻,心理長期處于一種抑郁狀態,就會影響內激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就會乘虛而入。

一個原本身體健康的人,如果老是懷疑自己得了什么疾病,就會整天郁郁寡歡,最后導致真的一病不起。

因此,在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉,另一方面更要陶冶自己的情操,開闊自己的心胸,避免長時間處在緊張的情緒狀態中。

如果感到自己的心情持續不快時,要及時進行心理自我調試,必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助,以確保心理和生理的全面健康。

隨著自然科學的飛速發展和信息時代的到來,我們所處的社會也在發生著前所未有的變化。

工業化、現代化、社會化、一體化程度在不斷提高;人們的生活節奏不斷加快,時間越來...

一位心理健康教育專家應邀去某勞動教養所講課,走講臺不小心摔了一...

心理健康教育活動課的教學設計及教學的特點 一、關于心理課的教學模式 目前,心理健康教育正處于方興未艾的時候,人們越來越重視青少年的身心發展,不少地方開設了相應的心理健康教育課,把它作為基礎教育的一部分,作為素質教育的一部分,這是培養跨世紀人才的一項重要舉措。

隨著課程的開設,有關部門還推出了一系列心理健康教育的教材,改變了傳統的教學內容,提出了許多新的科學的教學模式與方法,為大面積普及心理健康教育并取得理想的教育效果打下了重要基礎。

我國心理健康教育專家沃建中博士對目前的心理課的教學模式分為以下三種: 第一種:講授式。

是指通過教師的課堂教學,把有關心理學的知識和理論傳授給學生,使學生了解和掌握心理學的知識,提高學生的社會適應能力和心理健康水平。

第二種:活動式。

是指教師根據學生的年齡、生理、心理等特點,精心設計活動,讓學生通過參與所設計的活動獲得一定的心理體驗,以提高學生的社會適應能力和心理健康水平。

第三種:誘導式。

是指教師根據學生的年齡、生理、心理等特點,精心設計活動,使學生積極參與活動并在老師有目的的誘導下,通過心理體驗并自覺進行自我教育,獲得感悟,以提高學生的社會適應能力和心理健康水平。

以上三種心理課的教學模式雖然都是以提高學生的社會適應能力和心理健康水平為最終目的的教學模式,但是從實際的操作情況來看,第一種模式偏重于說教,第三種模式側重于暗示、啟發、明理,因此在小學階段里,教育效果較好的模式還是活動式,我們應該在小學里推行心理活動課。

二、心理活動課的教學設計 心理活動課的教學過程設計,必須根據不同年齡段的學生特點作具體的設計,但離不開以下幾個基本環節: (一)確立目標及主題 在設計一次某年段的心理活動課前,教師需要十分明確活動目標,按照本年段的學生特點,確立本次活動課的主題及具體明確的目標。

一般要求主題要鮮明、活潑,能夠引起學生注意、關心。

目標要具體、明確。

目標越具體越細,實施起來就越便利,越容易實現。

有些活動設計,目標定得高、大、空,教師在活動的時候就不好把握,增大操作難度,甚至容易使活動失控,不利于目標的實現。

(二)選擇適當的教學方法(活動方法) 與人們穿鞋子選擇合適的一樣,心理活動課也是必須以活動的目標及內容來選擇相應的教學方法,有時可以一種教學方法貫徹始終,有時可以多種教學方法的交互運用。

只要不是為了活動而活動,或是只求表面熱鬧,教師在選擇教學的方法上既要符合教學的目標,更要依據小學生身心發展規律。

1、創設情境法 創設情境法是心理活動課的主要教學方法之一。

它是指教師針對學生的心理問題,以學生的身心發展水平為基點,創設出一系列的豐富多彩的活動情境,讓學生參與有關的活動,獲得心理體驗的一種教學方法。

2、 角色演示法 角色演示法也是心理活動課的教學方法之一。

它是指教師通過讓學生扮演情境中的人物,處理情境中的各種事情,體會情境中人物的喜怒哀樂,學會為人處事的技能的一種教學方法。

它是對創設情境教學法的一種補充,特別是在讓學生正確處理人際關系的教學中有獨特的作用。

3、 實驗操作法 實驗操作法是指教師通過讓學生在活動的過程中進行動手操作,在操作的過程中掌握技能技巧,樹立自信心的一種教學方法。

把它應用在技能心理活動課中會有獨特的教學效果。

4、 討論交流法 討論交流法是指教師通過讓學生參與活動的過程中,對情境中的人和事,自由地發表自己的見解,提出自己對問題的處理意見,與同學互相交流,從而形成一種集體主流,作為正確心理觀的導向的一種教學方法。

5、 心理暗示法 心理暗示法是指教師通過活動、語言、動作、表情向學生做出暗示,引導學生進行自我認識、自我發展、自我完善的一種教學方法。

它對延伸心理活動課的教學往往會有意想不到的效果。

(三)清晰地列明活動的步驟 教師應該在教學設計中明確地將活動準備、活動對象、活動順序,注意事項、必要提示等內容細列在活動方案內,以便在開展活動時可以順利進行。

(四)選擇相關的輔助資料 實施一節活動課可能涉及到的學科知識很多,教師往往無法依靠一個人的力量去全部解決問題,因此心理輔導老師應該在課前去做充分的準備,例如,查找各種相關理論或案例,必要時還要把相關的資料提示或某些具體參考列出,以備參考使用。

三、心理活動課設計的幾個原則 在心理活動課的設計中,為了解決好上述的幾個問題,教師必須遵循以下幾個原則: 1.超前的社會適應性原則 學校教育的基本目的就是為社會培養所需的人才。

我們的學生不僅是當今社會所需要的人才,而且更應該是今后社會所需要的人才,并能適應今后發展了的社會環境。

因為我們的社會正在迅速發展變化,如果我們的眼光短淺,教育目標沒有一定的超前性,只是根據當前社會、甚至是過去社會的需要來指定教育的目標,我們培養出來的學生將難以適應未來的社會。

因此,我們要面向社會、面向未來,選擇有利于適應今后社會的心理特征作為我們課程教學的目標。

2.發展性原則...

如何在學校開展心理健康教育

目前,學生的心理健康教育已引起社會各界的關注,而學校又是擔負著重要的責任,所以,學校不但是文化教育的場所,還應重視學生身心的健康發展。

本文重點從影響學生的身心發展的因素展開,論述在學校如何開展心理健康教育的做法,以便在今后的工作中有一定的啟發。

關鍵詞:學生 心理健康 心理健康教育 開展心理健康教育 一個學生如果能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情,善于從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。

更重要的是情緒穩定性好;反之,如果學生經常處于心理不平衡狀態,則會造成心理障礙或導致不良的心理健康狀態。

影響學生心理健康的因素主要有社會、家庭、學校、個人等四個方面的因素: (一)社會因素:社會對人的影響是處處存在的,社會的政治、經濟、文化、風俗習慣、民族傳統、宗教信仰等都會對學生產生積極或消極的影響,特別是社會上一些不良風氣的滋長,例如:一些黃色、淫穢的傳播媒介的出現,加劇了青少年性的需要與社會規范的矛盾;社會上"金錢第一"所觸發的"讀書無用"的影響,加劇了青少年的理想與現實的矛盾。

使那些缺乏社會經驗和識別能力的學生誤入歧途,心理失去平衡產生一些諸如青春期或人際關系方面水問題。

如有一學生父母在港經商,從小缺少心理的關愛,只重視物質的滿足,結果形成其孤僻、內向、冷傲的性格,后來因為某些事情,一時想不開,結果跳樓自殺。

(二)家庭因素:家庭的結構、氣氛及父母的管教方式等都會對學生產生一定的影響。

正常的家庭結構有利于學生維持一種順暢、和諧的狀態,家庭中如果缺少一方或父母雙亡則會使學生經常性地產生失落感,家庭氣氛對學生的心理也有很重要的影響,民主型的和睦相處的家庭給他們一個溫暖的歸屬港灣;專制式的家庭中,父母與子女不能進行正常的交流,造成學生孤僻、專橫的性格。

家庭的種種傷痕會給學生造成不同程度的心理傷害,有研究認為:父母不和比父母一方死亡會給青少年在心理上造成的傷害會更大。

另外,父母對子女的教養方式不同也會影響到學生的心理健康,如果父母對于女是嬌生慣養的,這種學生必然缺少自立、自理的能力,難于應付挫折,遇到挫折、經受壓力(諸如學習壓力、就業壓力等)都可能會產生心經問題。

(三)學校因素:學校是學生學習、生活的主要場所,因而,學校教育對學生心理的健康發展有非常重要的作用,但并不是所有的?=逃級匝鴰μ淖饔茫=逃卸匝睦斫】檔撓跋焓嵌嚳矯嫻模?/SPAN> l、學生的教育結構、指導思想正確與否而帶來的影響。

在現行的教育體制中、我國的教育結構存在不合理的現象,絕大部分普通中學,學生在中學所學的知識基本是為考試(高考)而準備的,而實際上升入大學的只有很少的一部分,畢業之后將在臨就業的大問題。

因此,學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象。

特別是那些學習成績差的后進生更是感到升學無望,一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們,反映在學習上,就是感到升學無望而產生厭學、逃學、考試焦慮、注意力不集中、記憶力衰退等。

學校教育的指導思想正確與否也會對學生的心理健康產生很重要的影響,目前一些學校在片面追求升學率的指導思想的影響下,學校中分重點班、普通班;考試過分重視名次:搞題海戰術:采取一些違反心理規律的教育方法、教育手段。

這樣使學生長期處于一種智力高度緊張的形態之中,導致學生腦神經衰弱、失眠,記憶力衰退、注意力不集中,出現一些異常的學習等行為與習慣。

2、學習壓力的影響作用。

我國目前的中小學中,教師力求高分、家長望于成龍,因此拼命加大學生的學習壓力,采用了一系列措施強化學習,教師高難度教學、學生分數排位等,使學生無休止地陷入緊張、焦慮、擔憂等不平衡狀態中。

據人民教育出版社的調查,80%的中學生學習理科教材有困難,他們在學校終日惶惶不安,考試焦慮癥、考試神經癥、恐學癥隨之出現。

3、師生、生生關系的和諧與否帶來的影響。

在一所學校中,如果教師對學生信任、不理解、動輒對學生施以體罰,必然會引發學生的抵觸情緒,使他們產生對抗心理。

中學時期,教師仍然是學生的理想目標、公正代表,他們希望得到教師的關心、理解與愛護。

如果教師缺少耐心、理解與愛心,不能給予學生幫助,反而橫加指責,學生會失望。

據一項調查中發現:67.1%的學生在教師面前難以表達心中的想法,58、7%的學生認為教師不是很關心自己,47.l%的學生認為教師一點也不關心自己。

而學生又無力擺脫這現狀, 必然會使學生有一種壓抑感、對未來失去信心,消極情緒產生。

小學時除了希望得到老師的理解與支持外,但希望在班級同學間有被接納的歸屬感,尋求同學,朋友的理解與信任,如果同學關系不融洽,也容易使其產生孤獨感。

(四)自身因素;學生的某些因素如外貌、能力、習慣等方面的具體情況,對其心理健康會有重要的影響作用,其外貌、能力處于較優的位置,往往會使學生感到滿意、愉快,容易促進其心理健康:反之,相貌較差、能力較低、有生理缺陷或不良習慣的學生,往往會感到自卑、焦...

心理健康教育的內容簡介

《心理健康教育教師教學用書》是在教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》精神的指導下,組織有關專家和富有經驗的高中心理健康課教師聯合編寫的。

《心理健康教育(高中教師教學用書)》將心理健康教育的理論和高中生的實際心理狀況相結合,力爭突出如下特點:科學性。

盡管本書不是系統地傳授心理學知識的教材,但每一主題所運用的心理學知識和方法卻嚴格依據科學性的原則來篩選。

為使心理健康教育工作者更有理論“底氣”,教師用書專設理論篇,對心理健康教育所涉及的最一般的理論問題進行了闡述,從而為每一主題的操作實踐進行總的定向和把關。

各活動主題之間既相對獨立,又彼此相關,整套教材是一個具有內在聯系的有機整體。

針對性。

全書所選的每一主題都是在對高中生調查研究的基礎上,就他們經常遇到的、迫切要解決的心理問題而進行設計的。

活動性。

每一主題的設計均圍繞教學目的,盡可能地讓學生從頭腦到手腳都動起來,使其在活動中體驗和感悟,并掌握心理調適的知識和技能。

為此,教師用書出了許多“招”,您不妨一試。

實用性。

本書緊扣學生用書,對應于學生用書的每一主題。

教師用書的每一主題都設計了有機聯系的五個部分,即“教材設計意圖”、“教學目標”、“教材結構”、“教學建議”和“教學資源”。

從而對教師“為什么教”、“教什么”以及“怎樣教”一類的問題作了解答,提出了可操作性的指導。

靈活性。

學生用書設有兩個主題的選修課。

這就給教師留下了自由空間,教師完全可以依據學生的實際情況和所要解決的實際問題,對課程、知識及教法進行選擇。

孩子心理健康教育的重要性

近年來,在少年兒童中出現的問題越來越多,使教育工作者和關心教育的人們感到不安。

一些專家調查發現,所有問題的出現,無一例外地與少年兒童心理方面的原因有關。

因此,分析造成少年兒童心理障礙的原因和尋求有效的對策,已成為教育工作者迫在眉睫的問題。

一、少年兒童心理問題產生的原因 1.家庭環境的不良影響 家庭是少年兒童發展的基礎和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發展的重要因素。

現代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態度:第一種態度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從。

這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。

第二種態度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。

這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發展都是有害的。

此外,家庭破裂也會給子女造成心理創傷和失落感。

據研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛或母愛,產生消極情緒,不愛學習,敵視同學等,由此可見,家庭破裂會使少年兒童產生強烈的心理失衡。

2.少年兒童自身弱點的不良傾向 人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側面的統一體。

處在自我意識逐漸加強期的少年兒童,獨立性與依賴性同在,自覺性與幼稚性并存,他們一方面發現新的自我,要求獨立自主;另一方面又表現得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。

他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩定,因此,此時期的孩子經不起外界的誘惑,在環境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態。

因此,少年兒童自身的人格弱點是其心理問題產生的主要因素。

3.學校教育失誤的不良影響 長期以來,我國學校教育一直受片面追求升學率的影響,致使許多學校只重視學生的智育,甚至以學生的分數高低來評價學生的優劣,而忽視了對學生的心理教育。

其實,在現代社會中,學生具有完美的個性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。

因為社會用人已不僅僅考核專業技能,卻越來越需要心理素質較好的人才。

可見,傳統的應試教育模式給少年兒童的心理健康發展造成了消極影響。

而且,學校也存在教師的教育方法不正確的問題,有的教師挖苦、諷刺學生,更有甚者打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高的學生或家長有錢有地位的學生另眼相看,對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態的形成。

除此,有些學校把素質教育掛在口頭上,口號喊的響,卻無貫徹落實素質教育的實際行動。

4.社會消極因素的不良影響 社會對少年兒童的影響因素是十分廣泛和復雜的。

不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義,往往使少年兒童在紛繁復雜的外部世界面前感到無所適從,這對他們人格的健康發展是非常有害的。

社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人。

二、對少年兒童進行心理教育的對策 1.轉變教育觀念 轉變多年形成的教育觀念,使學生德、智、體、美、勞全面發展,應作為教育的實實在在的行動。

長期以來,不論是學校教師還是學生家長,都認為學生只有上大學才是惟一的出路,致使我國從小學教育就只強調考分,而不顧個性、人格的完美成長。

為了考高分,家長不顧孩子的身體健康,不讓孩子有一時休閑的時光,無休止地補各種文化課,使孩子四體不勤,性格冷漠自私,追求考試名次,一旦考試失利,便哭鬧不休,經不起失敗的考驗。

因此,現代教育必須認真實行素質教育,培養學生全面發展,培養少年兒童積極樂觀的生活體驗和人生態度,讓他們懂得,無論將來做什么,只要對社會有用,就是成才。

2.面向全體、正確引導 堅持正確引導,是少年兒童心理特點所需求的。

首先,針對少年兒童共有的帶有普遍性的心理問題,根據學生實際及少年兒童迫切需要解決的或潛在的心理問題,進行正確引導,培養和提高少年兒童共性健康的心理品質,預防行為偏差和心理障礙的產生。

其次,針對不同年齡層、不同類型以及不同環境中的少年兒童所特有的心理偏差進行正確指導。

如培養后進生的自尊心、上進心,培養優等生心理承受能力以及家庭條件優越學生的自立意識,培養家庭條件差的學生的自信心,以塑造各種少年兒童的健康人格品質。

這里所說的面向全體,就是共性的心理健康教育與個性的心理指導相結合,使每個少年兒童都得到健康發展。

3.優化校園的心理環境,加強心理指點 少年兒童隨著生理、心理的發展變化,困惑會越來越多,因此他們希望得到指點,或老師、同學、家長的指點,或通過各種報刊、圖書的指點。

但從一定意義上講,少年兒童心理素質還是以集體心理為中介而內化發展的。

所以,學校應該重視校園心理環境建設,在學校中開展各種有意義的活動,讓每...

心理健康教育計劃

為了適應中小學心理健康教育發展的需要,進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和xx提出的新時期榮辱觀的要求,及教育部《中小學心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神,結合學校實際,積極推進我校心理健康教育再上新臺階,制定如下計劃。

一、心理健康教育的指導思想和基本原則(一)指導思想堅持以人為本,尊重學生的人格,遵循學生的心理發展規律,根據學生成長過程的需要,在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務,以達到充分發揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我,超越自我。

在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

(二)基本原則我校在開展中學生心理健康教育過程中,為了保證心理健康教育的實踐性與實效性,必須堅持以下基本原則:1、針對性原則。

根據學生心理發展特點和身心發展規律,有針對性地實施教育;2、全面性原則。

面對全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高;3、差異性原則。

關注個別差異,根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平;4、尊重學生,以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性。

積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體與關注個別差異相結合,尊重、理解與真誠同感相結合,預防和發展相結合。

5、保密性原則。

對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題,要進行保密。

二、心理健康教育的目標與任務心理健康教育的目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,使學生不斷正確認識自我,增強調控自我,承受挫折,適應環境的能力,對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導,使他們盡快擺脫障礙、調節自我,提高心理健康水平。

增強自我教育能力,適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

學校心理健康教育的主要任務是:全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立出現心理行為問題時的求助意識,促進學生形成健康的心理素質,維護學生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養身心健康,具有創新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

三、心理健康教育的主要內容根據我校實際情況:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調節方法,認識心理異常現象,初步掌握心理保健常識,學會學習,學會交流,適應升學擇業、生活、社會等。

主要內容包括:幫助學生適應中學的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,發展其學習能力,改善學習方法,體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己,學會克服青春期的煩惱,逐步學會調節和控制自己的情緒,抵制自己的沖動行為;加強自我認識,客觀地評價自己,積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化,培養對挫折的耐受能力。

四、心理健康教育的實施及活動計劃(一)積極開展心理健康教育的教師培訓,加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵:通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,專業知識和操作技能水平。

定期聘請心理健康教育專家來校做報告,增強心理健康教育的責任意識,建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制,今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。

逐步形成在校長領導下,分管干部負責,以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作,把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面,為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法1、心理健康教育要有機滲透到學科教學1)開展學習輔導,促進學生的學習興趣。

通過主題班會、學法指導月等活動,引導學生認識自己的潛能,端正學習的動機,掌握適合自己特點的學習方法,改變不良的學習習慣,從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態,增強學生對本學科的興趣,增強自信,提高學習的效率。

2)創設良好的課堂心理環境,使學生樂學會學在課堂中,教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性,讓興趣引導學習。

在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發展,合作精神、創新精神得到培養。

3)利用教材與課堂,塑造學生完美人格教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。

教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,有機地運用它去塑造學生健全人格。

2、開設心理健康活動課或專題講座:包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等,普及心理健康科學知識;每學期進行1-2次教師心理健康教育活動,由心理專家主講,在全校普及心理健康科學知識。

每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育...

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